カテゴリ 栄養、メニュー、ダイエット

成長における食品の重要性:思春期
栄養、メニュー、ダイエット

成長における食品の重要性:思春期

思春期では、貪欲な食欲は高エネルギーと栄養素の必要性の結果として現れます。それは両方の性別で現れますが、特により多くの身体活動を行う傾向がある男性で特に顕著です。肥満、すなわち体内に蓄積された脂肪は、思春期の成長ピークの進行に非常に重要な影響を与えることを覚えておく必要があります。

続きを読みます

栄養、メニュー、ダイエット

成長における食品の重要性:思春期

思春期では、貪欲な食欲は高エネルギーと栄養素の必要性の結果として現れます。それは両方の性別で現れますが、特により多くの身体活動を行う傾向がある男性で特に顕著です。肥満、すなわち体内に蓄積された脂肪は、思春期の成長ピークの進行に非常に重要な影響を与えることを覚えておく必要があります。
続きを読みます