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恥とは何か、そのコンポーネントは何かを理解することで 恥ずかしい子供たちを助ける 18ヶ月から24ヶ月の間に初めて現れ、子供時代を通して発達するこの感情を管理するため。
恥は、子供たちが他の人が私たちを判断し、評価すると信じているときに私たちが不快になるような状況にいるときに、怒り、欲求不満、悲しみ、または失望を感じさせます。私たちのサイトではあなたに伝えます 子供たちが内気を克服するために私たちの両親ができること。
恥は、私たちが時々感じている複雑な社会的感情です。私たちはそれが社会的な感情であると言います 私たちは恥ずかしく感じることができます 他の人と一緒にいるとき。それは、怒り、恐れ、悲しみの3つの基本的な感情の組み合わせの結果であるため、複雑です。
ほとんどすべての子供は、頻繁に現れるフェーズを通過します 恥のエピソード。これらの段階は、子供たちの生活のいくつかの重要な変化と同時に増加する傾向があります。たとえば、学校や保育園の始まり、弟の到着...子供たちがより不安で傷つきやすい瞬間。
アメリカ小児科学会の建物感情的知能レポートで述べられているように、子供たちが幸せであるためには、彼らは安全でつながりを感じなければなりません。これを行うには、自分自身と他人の感情を理解する能力として理解されている感情的知性に取り組む必要があります。したがって、lの重要性子供たちは恥とは何かを理解することを学ぶ、それに名前を付け、彼らがそれを感じたときにそれを識別し、それを管理する方法を知ること。
不安や自信の欠如は、子供や大人の恥の外観の重要な要素です。したがって、恥ずかしい子供たちを助けるために私たちが最初に行わなければならないことは、自尊心を高め、自信を高めることです。方法私たちが提案するこれらの10のヒントに従ってください。
1. 彼らの進歩を称賛する、努力がなされたほど最終的な結果を積極的に補強するのではありません。
2. ロールモデルになる、例を挙げて。大人も多くの場合恥を感じることと、目標を達成するためにはそれを克服することを学ぶ必要があることを説明する必要があります。それは簡単ではありませんが、私たちにはそれを実行したり、試すことができます。
3. あなたをサポート あなたがそれらに直面することを恥じている場合でも、過保護になることなく、新しい状況で。
4. 他の子供たちと交流するように彼を励ます 招待された誕生日パーティーに参加したり、頻繁に公園に行くなど。
5. 彼に質問するように励ます たとえば、レストランでパンを購入したりソフトドリンクを注文したりする場合など、第三者への要求。
6. 彼らの自律性と独立性を促進する。彼にあなたの助けなしに自分で物事をやらせてください。
7. 批判を避ける 子供が話したり、絵を描いたり、踊ったりすると...
8. 彼のために話したり答えたりしないでください 誰かが彼に話しかけ、答えたくないが、彼は「恥ずかしがり屋」、「恥ずかしい」というラベルの下で彼を擁護しないとき...
9. やりたくないことを強制しないでください おばあちゃんが家に帰ったとき、おばあちゃんの前で話したり、キスしたり、踊ったりして、どれだけ上手かを示します。
10. 他の人との比較を避ける、彼らが友人、同僚または兄弟であるかどうか。ある子供を別の子供と比較するとき、私たちは彼のように彼を好きではなく、私たちはそれを他の誰かにしたいという考えを彼に投げかけています。
恥は自然な感情であり、 私たちはそれを管理することを学ぶことができる他の感情のように 適切に。自信を持って安心できる子供とは、人前で話したり、他人に要求したりといった社会的状況で恥を感じる可能性が低い子供です。このような理由から、ここに子供の自信を強化し、彼らが恥とは何かを理解するのに役立ついくつかのゲームがあります。
- 恥とは？
童話や映画を通して、私たちは子どもたちに、彼らのように恥ずかしいと感じているキャラクターを提案することができます。このようにして、彼らは外から自分がどのように感じ、どのようにこの感情が識別されるかを見ることができます。次に、次のような質問をすることができます：このキャラクターのように感じたことはありますか？自分の体のどこで恥を感じたか覚えていますか？その恥はあなたに何をしていましたか？...
- 恥をかき立てる
紙に感情を置くことは、子供たちがその感情に近づくための非常に創造的で興味深い練習です。子供たちに自分の恥を描き、その描写を解釈するように依頼します。
- お褒めの日
子供たちの自尊心を働かせ、このようにして子供たちを困らせるような状況に直面したときに子供たちをより安心させる完璧な活動は、家で褒めの日を確立することです。この旅の間、私たちは家族の残りの部分について私たちが好きなことすべてを考え、彼らに伝えます。最も刺激的なフレーズのいくつかを紙に書いて、家のさまざまな場所に掛けることもできます。
- 決定的な帽子
恥ずかしがり屋の子供たちは、準備ができていない状況に直面しなければならないため、決断を恐れることがよくあります。このため、決定的な帽子をかけることをお勧めします。それは帽子（本物、紙でできていても、想像上のものでもよい）を取り、それを子供の頭の上に置くことを含みます。そのときは、友達の誕生日会に行くなど、今まで敢えてなかった決断をしてもらいたい。あなたは決心するのに帽子をかぶるので、あなたはこの行動を実行するためのよりやる気と自信を感じるでしょう。
- 自宅にシェルターを建てます
安全コーナーについて聞いたことがありますか？それはこの感情にストレスを感じるようになる恥ずかしい子供たちを助けるための非常に便利なツールです。落ち着くために子供たちが緊張し始めたときに行くことができる家のスペースを捧げることについてです。
- 人形で遊ぶ
人形を通してどのように感じるかをあなたの子供に表現させましょう。人形を通して、彼らは自由な方法で、彼らが実際の生活で起こった場合に彼らを困らせるような状況に身をさらすことができました。
そして、子供たちが恥を管理するのを助けるためにさらに多くのアイデアやヒントが必要な場合は、ここにあなたが非常に役立つかもしれないいくつかのリソースがあります。
不幸なクマ。恥ずかしがり屋についての子供の詩。この詩：不幸なクマは恥ずかしさについての子供向けの詩です。私たちは子供たちと一緒にそれを読んで、とても恥ずかしいことでクマに何が起こったかを分析できます。詩は子供たちの学習を刺激する方法です。
子供が彼の内気を克服するのを助ける方法。家族、父親、母親、兄弟姉妹は、子供が恥ずかしがり屋を克服するのに役立つ最も適切で助長的な環境です。子供時代に内気がどのように進化するか、内気な子供が不安と子供の自尊心の欠如を克服できるようにするために何ができるかを説明します。
子供たちの慎みと恥の前で何をすべきか。恥と子供の恥に直面した場合の親の立場はどうあるべきか？子供のプライバシーを尊重するためのモニカポブラドールのアドバイスこのビデオでは、子供たちの恥に対処する方法についてのヒントがあります。プライバシーを尊重する方法。
年をとるにつれ非常に恥ずかしがる子供。子供たちが社会化や友人をもっと気にかけ、自分の行動にもっと注意を払い、もっと恥や恥ずかしさを感じるのは普通のことです。年をとるにつれ、恥ずかしがりやに引きこもる子供もいます。恥ずかしがり屋の子供がいるなら、何ができるか教えてあげます。
子供たちは恥から学ぶことができるものとそれがどのように彼らに影響を与えるか。私たちは、子どもたちが恥から学ぶことができるすべてについて、そしてそれが否定的な方法で彼らに影響を与えるときについて話しました。親は子供たちに、恥ずかしい瞬間を管理して感情的な知性に取り組み、必要なツールを与えるように教える必要があります。
これは、子供たちが恥ずかしいときに脳で起こることです。恥ずかしいときに子供の脳で何が起こるかを理解することは、彼らが恥ずかしいと感じる瞬間に彼らがどのように感じるかを知るのに役立ちます。私たちはあなたに、どんな種類の恥があるのか、そして恐れに関連するこの共通の感情を管理するのを助ける方法を知るためにいくつかのヒントを与えます。
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